ダイエットのきっかけ7

ダイエットのきっかけ

ダイエット開始前7

Yukiです。遊びにきて下さり、どうも有難うございます。
今は、1日1食糖質制限食が良いかな?と思います。
(現在は糖質制限をしていませんが)

運動との兼ね合いで、ある程度糖質は必要だと判断しました。
(私の身体の場合)

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